Ingredientes:
– 3/4 de avena (puede ser con o sin gluten)
– 1 taza de leche de coco o almendra.
– 3/4 de taza de fresas o berries.
– canela al gusto.
– stevia.
Preparación:
Poner en una olla la taza de leche de almendras hasta que hierva, agrega 3/4 de taza de avena y la canela al gusto, cocina a fuego lento hasta que la avena adquiera la consistencia que te guste.
Retira la avena de la olla y ponla en un plato hondo, agrega 3/4 de taza de tu fruta favorita y un poco de stevia.
Espera a que la avena se enfríe un poco y disfruta!
