BENEFICIOS DE LA GOLDEN MILK O LECHE DORADA

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Ana Fer Illescas

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Todos sus ingredientes contienen abundantes fitonutrientes los cuales son excelentes antioxidantes y tienen propiedades antioxidantes.

BENEFICIOS:

Reducen inflamación que puede ayudar a manejar enfermedades del corazón, cáncer, artritis, síndrome metabólico y enfermedad de Alzheimer además de tener potencial de prevenir esta y otras enfermedades.

Previene daño celular, tanto el jengibre como el cúrcuma tienen propiedades antioxidantes y evitan la oxidación de las células reduciendo el riesgo de padecer de cáncer y otras enfermedades.

Protege al corazón. Todos los ingredientes de la leche dorada han mostrado que ayudan a reducir el riesgo de enfermedad coronaria. Aún falta más evidencia pero las propiedades antioxidantes son la principal protección para el corazón.

Reduce el riesgo de cáncer. Existen estudios del jengibre, cúrcuma y canela que han mostrado que por sus propiedades antioxidantes puede disminuir el riesgo de padecer cáncer.

Mejora el sistema inmune. Una revisión señala que el cúrcuma tiene propiedades antibacteriales y antivirales que pueden ayudar a que el sistema inmune pueda combatir las infecciones. El jengibre y la canela también son remedios caseros para las gripas y refriados.

Mejora la digestión. El jengibre puede ayudar a la digestión ya que es un remedio casero para las nauseas y el vómito, lo cual es respaldado por algunos estudios en personas en quimioterapia.

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